辦公室坐姿,鏡子對門

上班族必學正確坐姿!把握關鍵4原則，2種坐姿「久坐8小時」也不累

（圖片來源：Shutterstock）男性錯誤坐姿造成小腿負擔而多數習慣坐三分之一板凳的男性則是會將雙腿打開呈現「O字型」、腳放在中間，靠拇指球撐在地面。這樣的坐姿同樣會讓膝蓋呈現銳角而且彎折腳趾，一樣會對小腿造成強烈的負擔。這裡整理出幾個重點供各位參考： ‧將椅子坐滿，背部靠在椅背上 ‧肩線與腰線平行 ‧膝蓋的角度不要小於90度 ‧不要踮腳尖撐地改善這些地方，才是最符合人體結構的「不會累的坐姿」。 2種久坐辦公室不會累坐姿為各位推薦2種坐姿並具體說明如下：

局外人：满纸荒唐言，谁解其中味？

近日在读加缪的存在主义名作《局外人》。薄薄的一本小册子，却断断续续读了好几天。这也是越来越少去读小说了的原因—— 各式各样的类型小说，初读很爽，但是读得多了，就会逐渐厌倦那些千篇一律的套路，和如出…

【修剪陰毛】私密處除毛好處多!醫生教你如何自己修剪私密處、私密處除毛建議及修剪陰毛方法!

A：修剪陰毛的方法眾多，有人會選擇用剃刀，但這個方法就像剃鬚一樣，用於陰部會比較危險，因為陰部肌膚幼嫩，研究顯示用電剪會比較安全，對皮膚損害亦相對較少。現時市面上亦提供蜜蠟脫毛、彩光及激光等去除私密處毛髮的服務。 7 Q：如何自己修剪私密處？ A：修剪私密處若果稍為作修剪的話用剪刀也可以，長度不重要，純屬個人喜好。但若果真的要脫光的話，需要留意性愛時撞擊和摩擦會比較強，脫掉所有陰毛亦會失去了屏障和保護網隔絕細菌，保護力也會變得較弱。中短髮造型2024! 43款流行中短髮圓臉好整理短髮髮型! 耳下中短髮層次髮型減齡顯瘦! 好整理瀏海2023｜葫蘆瀏海、長直瀏海等8款瘦面瀏海推介，韓國髮型師教你自己剪瀏海 8 Q：私密處脫毛後該如何護理？

一次了解血管瘤的症狀、原因、危險族群和預防｜元氣

血管瘤是一種良性腫瘤，因為皮膚血管異常增生或是擴張，導致皮膚上出現不規則形的腫瘤。血管瘤一般僅會造成患者外觀上的不同，因而造成困擾，然而血管瘤也可能出現於全身各個不同部位，若是血管瘤出現於特定器官，如：呼吸器官、臟器…等，就有可能導致其他障礙。血管瘤可以發生在新生兒時期，但比較常在出生幾個月後才出現。...

【牀頭凹進牆風水好嗎】牀頭放在凹進去的牆裏可以麼

牀頭靠廚房的牀位，風水角度來講是犯背煞，主要是主人頭部和心血管有影響。如果主人五行廚房位相犯，那上加，時間了，引發疾病。如果廚房位沖剋命局桃花五行，對婚姻或感情造成影響，弄得家無寧曰。牀頭靠背門的牀位，是犯背氣煞格局。

玉樹：它給您的身心健康帶來的好處

無論是從風水角度，還是從科學角度來看，玉樹有很多好處，您應該在家裡養一株。但你知道這些是什麼嗎？以下是擁有玉樹的所有好處的詳細列表。有些更為人所知，有些則會讓您大吃一驚。請繼續閱讀以查看全部內容。文章內容改善空氣質量吸引金錢藥性消除不良能量幫助您睡眠並提高睡眠質量增加濕度減輕壓力保護你改善空氣質量如您所知，如果您生活在大城市，空氣質量並不是最好的。它被影響我們健康的化學物質污染太多。訂閱我們的 Youtube 頻道那就是原因，玉樹被認為是淨化空氣的植物之一。它的作用是消除甲醛、苯或三氯乙烯（舉三個房屋內部常見的例子），提供比呼吸污濁空氣更純淨、更健康的氧氣。這將使您的健康變得更好，而且您自己的肺部也會感謝您。